Deltagerne bør huske.

Det gode humør.

At cykelbanen ikke er opvarmet til haltemperatur, hvorfor beklædningen skal være egnet til temperaturer ned til 12-15 grader.

Egnet tøj kan fx. være lange løbetights, tætsiddende trøjer og gerne flere lag.

Velkomstfolder kan downloades her:

Velkommen til op med pulsen.pdf

Elevmateriale vedr. roning kan downloades her:

Elevhæftroning